Práve tá totiž kráča ruka v ruke s nerušeným spánkom a vie nám v tomto smere riadne zavariť. Je dobré preto vedieť, na čo pri jej výbere neradno zabúdať .
Kvalita je základ
Matrac si určite nehľadajte len na základe ceny. Za kvalitné matrace sa oplatí priplatiť nejaké to Euro navyše, koniec koncov, v hre je nielen váš pokojný spánok, ale i otázka zdravia. Nezabúdajte, že:
Na výber matracov vplýva niekoľko dôležitých faktorov, ako napríklad tvrdosť, materiál, ale i počet zón (správna matrac by ich mala mať 7). Matrac je vhodné kupovať v špecializovanom obchode, kde máte možnosť si ju vyskúšať a zároveň sa poradiť sa s kvalifikovaným odborníkom.
Podaktorí predajcovia dokonca matrace zapožičiavajú, neraz i na noc, k vyskúšaniu ešte predtým, než sa odhodláte k definitívnej kúpe. Matrac nikdy nekupujte len tak od oka a pri výbere si na ňu ľahnite aspoň na dobu niekoľkých minút. Len tak zistíte, či vám skutočne vyhovuje.
Ako je to s materiálom?
Každý materiál má svoje špecifické vlastnosti zahŕňajúce flexibilitu, tvrdosť, prípadne samotnú životnosť. Napríklad latexové matrace charakterizuje dlhá životnosť a poväčšine nižšia až stredná tvrdosť. Obľúbené sú i matrace vyrobené z peny, pre ktoré je zas typická maximálna prispôsobivosť ľudskému telu. Veľký boom v poslednom období zaznamenali taštičkové matrace s vynikajúcimi ortopedickými vlastnosťami. Ich jadro tvorí vysoký počet samostatných pružiniek zapuzdrených v taštičkách z netkanej textílie. Vďaka tomu taštičkové matrace reagujú na každú nerovnosť ľudského tela a sú doslova zárukou pohodlného ležania.
Medzi lídrov na slovenskom trhu patrí už dlhodobo firma Materasso, ktorá ročne vyprodukuje zhruba 60 000 – 70 000 matracov v rozličných spracovaniach (napríklad zdravotné matrace) a produktovo tak pokrýva zhruba 70% tuzemského trhu. Vďaka širokému výberu si ten „svoj“ variant dokáže nájsť skutočne každý.
Bez poťahov to nejde
Neoddeliteľnou súčasťou každého matraca je poťah. Ten by mal spĺňať štyri základné parametre, a síce: požadované hygienické vlastnosti, konfekčné vlastnosti, zabezpečenie optimálnej cirkulácie vzduchu, ako i suchej a príjemnej klímy spánku.
Netreba zabúdať ani na doplnky slúžiace ku skvalitneniu vášho spánku. K nim neodmysliteľne patria ortopedické vankúše, odborníkmi odporúčané najmä ľuďom s problémami krčnej chrbtice alebo jedincom trpiacim bolesťami hlavy, spôsobenými práve nesprávnym uložením hlavy počas spánku.