Problémy so suchou pleťou trápia nejedného z nás, a to najmä v období zimných mesiacov. Náchylnosť pleti na rôzne faktory, ktoré spôsobujú jej dehydratáciu a problémy s ňou spojené, nie je ničím netradičným. V súčasnosti možno nájsť veľké množstvo spôsobov a trikov ako si s týmto problémom hravo poradiť.
V zime sa pleti nedostáva toľko vitamínu D ako v lete
Častokrát sa nepríjemnosti spojené s citlivou pleťou vyskytujú najmä v chladných mesiacoch. Vzduch nie je prirodzene natoľko vlhký ako v lete, vonku zúria nízke teploty a nepríjemný ostrý vietor. Navyše, našej pleti sa prirodzene nedostáva takmer žiadneho vitamínu D zo slniečka. Ak aj vy bojujete počas zimy so suchou pleťou, dbajte na dostatočnú hydratáciu. Vašim pomocníkom číslo jeden by mal byť vhodný hydratačný krém, ktorý je ideálne použiť po umývaní tváre a čistení pleti, prípadne hydratačná maska na tvár.
Hydratujte svoju pleť počas spánku
Hydratácia pleti počas noci je ďalším zo skvelých spôsobov ako predísť je vysychaniu, a zároveň zmierniť symptómy už dehydrovanej pleti. Pred nanesením nočného krému dbajte na dôkladne vyčistenie pleti od celodenného make-upu a drobných viditeľných (i neviditeľných) nečistôt.
Prijímajte dostatok vody pre kvalitnejšiu pleť
Dodržiavanie optimálneho príjmu tekutín sa odzrkadľuje na našom zdraví, ale samozrejme aj na kvalite a výzore našej pleti. Hydratovať pleť a pokožku zvonku je veľmi dôležité. Treba však myslieť aj na dostatočný pitný režim. Veľké množstvo vody, ktorá hydratuje našu pleť zvnútra, možno prijať aj napríklad konzumáciou ovocia a zeleniny.
Suchá pleť nemá rada horúcu sprchu
Príliš horúce sprchy či kúpeľ vo vani nepôsobia na suchú pleť veľmi priaznivo. Najmä v období zimy, keď je vaša pokožka a pleť náchylnejšia na dehydratáciu. Dávajte pozor na optimálnu teplotu počas vášho sprchovania či kúpania.
Aj vy bojujete v zime s podobným problémom? Spôsobov ako hydratovať svoju pleť je niekoľko, stačí si vybrať a dôkladne sa o pleť starať.