Sú zdravé trampolíny ?

Sú zdravé trampolíny ?

Chudnutie na trampolíne

31.03.2016 | DETSKAPOSTEL, s.r.o. | www.najlacnejsietrampoliny.sk

Chcete si v pohodlí vašej záhrady užiť skvelú zábavu, dokonale sa odreagovať a ešte urobiť niečo pre svoje zdravie? Potom si kúpte bezpečnú trampolínu! Skákanie na trampolíne má mnoho blahodarných účinkov, čo potvrdilo nespočetné množstvo vedeckých a lekárskych štúdií. Okrem iného dochádza k efektívnemu pretiahnutie tela, spevnenie a posilnenie svalov, zároveň aj zlepšenie koncentrácie a koordinácie pohybov. Rovnako je to bezchybná psychická relaxácie a v neposlednom rade nemôžeme zabudnúť ani významnú podporu v boji s nadváhou. Skákanie na trampolínach nie je len zábava. Skákacie trampolíny má väčšina z nás spojené so zábavou pre malé deti, ale táto predstava je z veľkej časti mylná. Dnes na trampolínach často skáču tiež dospelí - a nie snáď preto, že by práve nemali čo na prácu. Chcú treba schudnúť, zlepšiť kondíciu alebo posilniť svalstvo. To všetko prirodzeným a šetrným spôsobom.

 

Skákanie na trampolínach nezaťažuje kĺby ani chrbticu. Kým zdvíhaním činiek v posilňovni si odrovnáváte kĺby, behaním likvidujete kolená a pri tenise zase dávate zabrať svojim lakťom, skákanie na trampolíne je k telu veľmi šetrné. Keďže je každý váš vplyv na povrch krásne stlmený sadou pružín, nezaťažuje skákanie na trampolíne chrbtica, kĺby ani svaly. Naopak prirodzeným spôsobom zlepšuje kardiovaskulárny činnosť alebo krvný obeh, spevňuje svalstvo, likviduje tuky (podľa štúdie NASA skákanie spaľuje tuky lepšie, než beh) a prospieva kĺbom. Najmä u detí navyše zlepšuje rovnováhu alebo koordináciu. Skákanie na trampolíne môžeme odporučiť deťom, dospelým aj ľuďom v dôchodkovom veku. Nie je nijako náročné, podporuje zdravé srdce a zbavuje telo stresu. Okrem toho je časovo nenáročné - môžete si zaskákať kedykoľvek vo voľnej chvíľke. Počíta sa každá minúta. Na eshope najlacnejsietrampoliny.sk si vyberie naozaj každý, deti aj dospelý. Dôraz je kladený na bezpečnosť a vysokú kvalitu.

Hodnotenie

Sú zdravé trampolíny ?
Hodnotenie 4.33 z 5
Počet hlasov 3
Pridať top správu
Predchádzajúci Nasledujúci
Vyhľadávanie
Vyhľadať
Monitoring
Odoslať Viac
VÝHODY REGISTRÁCIE

Publikovanie PR správ
Zápis v katalógu
SEO spätné odkazy
Monitoring

Vyskúšaj zdarma